但良多人不明确的是，跑步机以前还真是动刑用的用具亚美体育！并且仍是惨无人道的严刑！！

　　本日，厂长就来扒一扒跑步机的「黑史册」亚美体育，让每一个正在跑步机上自虐的人都能找到偷懒的动力～

　　直到有一天，一名叫做 威廉·邱比特 (William Cubitt) 的恶魔展现了！

　　他安排出一种人力驱动的劳改装备——treadmill（ 也便是当前跑步机的祖宗 ），很疾就被引入到了监牢当中。

　　粗略地说，这种「跑步机」能够让囚徒举办高强度运动，从而使他们正在费力中取得教训。

　　受刑的囚徒要踩正在跑步机的圆形轮轴上，这里有特意踏脚的地方，他们只消像爬楼梯雷同，一阶一阶地轮回践踏就行。

　　据认识，如此一台跑步性能够容纳24名囚徒同时践踏，中心还会架设隔板，以防他们低声密语。

　　就如此，截至1842年，英国的200所监牢里就有109所都用上了跑步机跑步机。 近邻 美国见状也馋哭了亚美体育，快捷 买 了一批 给自家的犯 人支配上 ！

　　要明确亚美体育跑步机的昏黑根源竟是一种刑具？，当时囚徒们每天都得正在跑步机上持续践踏6个幼时以上，运动量相当于爬上4000多米的高山！

　　由于跑步机中心设了挡板，他们不行相互换取，也不明确什么时期能够停止，只可如此平素踩下去，险些是对心灵的暴击...

　　他们认为，与其让囚徒正在跑步机上受刑，还不如供应熏陶课程或是让他们到工场田野里任务，如此还对照有分娩力。

　　从这时期起，监牢便发轫删除跑步机的数目，英国更是正在1898年禁止监牢行使跑步机举动刑具。

　　原来正在19世纪中期，跑步机退出江湖之前，有位名叫 古斯塔夫·詹德 的医师就曾提出——

　　这句话被当时的职场白领所追捧，也让人人养成了「用钱自虐」的心绪。 史上第 一家健身房便是从这时期发轫运转的～

　　再到厥后，1913年跑步机，正在监牢裡无影无踪的跑步机也被人们翻出来算作健身用具。

　　这时期的它装上了传送带，体态迷你了很多，加上性感女郎的演示，举动刑具的人人印象也发轫淡去...

　　当时有位名叫 肯尼斯·库珀 的博士又提出了「有氧健身运动论」， 召唤大师每天慢跑8分钟，一周5次以上。

　　到底正在不久后，寰宇第一台电动跑步机降生了！而且一跃成为了健身房里的标配用具之一。